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2018 2月の記事一覧

ストレートネックを改善させる!

2018.02.23 | Category: ストレートネック

当院に来られる患者様の中で、腰痛の次に

多いお悩みが

ストレートネックの症状です

 

このストレートネックとは、

パソコンなど、長時間の前傾姿勢によって

が前にでてしまい

その結果、

首(頸椎)生理湾曲がなくなり

骨格が歪んでしまう事です

 

症状としては、

頭痛、ドライアイ、めまい、吐き気

といった辛い症状に悩まされてしまいます

 

先日、当院にお越しになられた患者様は

病院でストレートネックといわれ

改善させる為に

高級な枕をたくさん購入されたようですが

思うような結果が出ず、

ご紹介で当院にお越しになられました

 

その患者様は

よく頭痛がして薬が手放せないほど辛いようで

早くストレートネックを改善させたい!

と強くおっしゃられていました

 

早速、首の可動域を確認してみたところ

横に向く事や、後ろに倒す事が

ほとんどできない状態でした

 

首がほんの数センチ前にでてしまうだけで

肩や背中に

何倍もの負担が掛かってしまいます

 

それが普通の人以上に前に出ていたので

頭痛や目の疲れに悩まされていました

 

そして、このストレートネックは

「首の問題」なので

首の調整が重要だと思われますが

実際のところは、

 

首を支えている背骨が正しい位置

あるかがとても重要になってきます

 

背骨の状態が良ければ

首も正しい位置に戻ってきます

施術では

 

背中8割、首2割の調整でした。

 

施術後の結果は、

首がスッと起きさらには

首の動きがとても良くなったので

身長が伸びた感じで、

目線が全然ちがいます!!と

大変喜ばれていました

 

そして、ここからが最も大切である

自宅でのケアの仕方です・・

当院では、根本改善させる事が目的ですので

皆さんには必ずストレッチをやって頂いてます。

 

そのストレッチ法

体のクセ歪みを簡単に直す

当院オリジナルのやり方です

 

寝る前に、たった15秒程度・・

 

すごく気持ちいい・・と好評で

皆さん継続されています

 

あれだけ、辛い辛いと言われた患者様も

気づけば、姿勢(首)が根本から良くなり

まったく辛さを感じない!と

言われてます。

 

何事も正しく行えば、

ストレートネックも早期に改善することが出来ます!!

 

高級な枕や、首肩のマッサージだけでは改善できなかった方は

ぜひ一度、ご相談下さい!

あっという間に首の位置が変化し、

どなたでも簡単にできるストレッチ法をお伝えしていきます!

猫背を改善する3つのポイント

2018.02.07 | Category: 猫背

今パソコンやスマホを見られている方は、

背中が丸まっていませんか?

もし、

あっ、丸まっていた・・

気づかれた方は、

背中をスッと伸ばされてくださいね

 

この、あっ・・と気づく事がとても大切で

いつ見ても姿勢が良くて美しい~と

いう方は、あっ・・と

気づく回数が誰よりも多いからです

 

正しい姿勢であれば、

肩こり腰痛になることはありません

それだけ姿勢はとっても大事になってきます

 

しかし一度、猫背になってしまった体を

自分の意識で真っ直ぐにする事は、

とても難しいかと思われます

 

なぜなら、真っ直ぐにしようとする

無駄な力(筋肉)を使ってしまうので

持続できません

 

結果からだを丸めた方が楽だと思い

頭痛肩こりに悩まされてしまいます・・

 

姿勢が真っ直ぐなのに、とても楽で

持続できる状態をつくりあげていく事が

私の役目です

 

今回は、根本改善させる施術の内容を

お伝えしていきます

 

16年の施術経験により、

3つのポイントがあります

 

1つ目 背骨の歪みやズレを治す

 

背骨の歪み方も人それぞれです

丸くもりあがっていたり、下に凹んでいたり

右側、左側とずれています

 

2つ目 頭の位置を変える

 

パソコンなどの影響でほとんどの方が顎が前にでた

形になっています

 

3つ目 内臓の位置を整える

 

からだを丸め続ける事で内臓を圧迫しさらには、

お腹の筋肉を弱める事で、持続して真っ直ぐに立つこと

が出来なくなります

 

以上の事を当院では行っています

人によって、この3つの順番や

施術にかける時間が異なってきます

 

背中が丸まって皆さん同じ状態なのに

施術の手順がだれ1人として

同じになることはありません・・・

 

よく考えたら、本当に不思議な事です!

 

それと、私が最も得意とする

先人の知恵(武術)による

からだの使い方や、

自分で簡単に出来る調整法も

お伝えしていきます

 

猫背を改善したい方は是非一度

当院にお越しくださいませ!

 

 

 

 

 

 

 

マッサージとは違う・・・

2018.02.05 | Category: 整体

東京から出張でお越しになられたお客様

毎月北九州に来られているようで

今回、ネットを見られご予約を頂きました

 

お話しを伺うと、出張で移動する事が多く

乗り物にずっと座っていると

腰が重くなり、首肩がかたまり

とにかくきつい!とおっしゃっていました

 

そのお客様は、もう20年ぐらい

全国の治療院にいかれているという事で

治療院業界についてかなりお詳しい方

でした

 

早速、からだの状態をチェック!

鏡の前に立ってもらい、

今の体の状態を一緒に確認し、

どのように改善させていくのかを

説明させて頂きました

 

当院の施術

経絡調整(ツボ) 骨格調整

2大柱となっており

まず最初にからだの張りコリを緩め

最後に骨格のズレ

ピシッ!と整える施術を行っています

 

早速施術開始!

 

施術中お客様から

 

痛くないのに指が中まで入ってきます・・

マッサージと全然違いますね・・・

さらに骨格調整の時も、

からだのパーツがうまくはまっていく感じがします!

言われ、

全身整体(80分)を堪能されていました

 

施術後立って確認してもらうと

自分の体とは思えないぐらいに軽くなった様で

大変喜ばれていました!

 

そして、最後にからだのケアの仕方を説明したところ、

根本改善していく理由が理解できた様で

 

これから、やります・・!

真剣に言われていました

 

お会計時、お茶を飲みながら

いや~ 来てよかった~

今まで行った中でダントツですね・・!と

嬉しいお言葉

 

おそらく、

当院の施術理念お店のコンセプト

お客様にとって、

とてもマッチしていたからだと思います

 

次回のご予約もいただいたので

北九州に行くのが楽しみ~と

もっと喜んで頂ける様に

日々日々磨いて行きたいと思います

 

ps、次回来られた時は北九州の食べ物の美味しさに

ついてお話ししようかと・・・笑

 

 

 

 

簡単に体が変わるストレッチ!

2018.02.02 | Category: ストレッチ

毎日が寒く体の不調が出やすい時期

ではありますが、

当院に定期的に来られている

お客様は、

今年は調子がいいです・・!

大変有り難いお言葉を頂いております

 

それは施術の効果だけではなく、

毎日からだのケアをご自身で継続して

行ってくれているからです

 

そんな、元プロキックボクサーだった私には

こんな経験がありました

 

毎日、からだをほぐす為にストレッチ

一生懸命にやっていました

 

頑張って無理に伸ばしたところ

 

筋がぶちっ!

音がなり

壊してしまったのです

 

あっヤバイ!と気づいた時には

もう手遅れで、

結局、治るのに1年かかりました

 

そこから、本気で考えていきました

 

効果がでるストレッチ法を・・・

 

その時、あまり時間のなかった私は

3つの事をテーマにしました

 

まず

1つ目、すぐに結果が出る事(体の改善)

2つ目、短時間で出来る事(1分以内で)

3つ目、気持ちいい事(毎日やりたくなる)

 

いつまでも健康で歳をとっても継続でき

動ける体を‥と考えた結果です

 

そして、10年研究した結果

ようやくコツ(骨)

あることに気づきました

 

伸ばすのは筋肉ではなく

だという事・・

 

今までの集大成である、

この骨格ストレッチ法を皆さんにお伝えすると

 

えっ、これだけでいいの?

ビックリ!されます

 

なぜなら、やった感じがしないからです

 

じつはこれが良くて、

皆さんが思うやった感があるやつは、

骨がうごかず、わずかな筋肉がうごいているだけで、

 

ほとんど効果がないのです

 

それと、例え同じ動きだったとしても

 

ただ体を動かして伸ばしているのと

骨格を意識したやり方では雲泥の差がでます

 

結果が出る人とでない人の差はここです

 

そんな皆様にも正しい知識をお伝えし

生涯動ける体のお手伝いをさせて頂きたいと思っています!

当院は床暖で暖かい施術空間にしています

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